Työelämä
Kiitos Työsuojelurahastolle rahoituksesta viestintäkampanjaa varten
’Työelämän tuki raskaudenaikaisessa menetyksessä -kestävä paluu ja työkyky’ -vistintäkampanjan ajankohta 11.2-26.4.2026. Lue tiivistelmä täältä ja ota seurantaan instagramimme ja linkedinimme.
Työelämän tuki raskaudenaikaisessa menetyksessä – aikajana ja sisältö kootusti tässä:
30.1 Tästä klikkaamalla teaser videoon tulevasta lyhytelokuvasta, joka esitetään 19.2 klo.19 Youtuben livestriimissä.
31.1 Tästä klikkaamalla pääset blogi-tekstiin: Blogi -Lyhytelokuva Surun sirpaleita kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.
11.2 1. Podcast: Miksi Raskaudenaikaisen menetyksen vaikutukset valuvat työpaikoille? Spotifyihin tästä.
12.2 Lyhytelokuvan traileri
13.2 Miksi Raskaudenaikaisen menetyksen vaikutukset valuvat työpaikoille? Lue blogiteksti tästä.
19.2 Lyhytelokuva Surun sirpaleita katsottavissa Youtubessa tästä linkistä.
20.2 Blogi: Mitkä ovat lyhytelokuvan ydinviestit pähkinänkuoressa? Lue blogiteksti tästä.
25.2 2. Podcast: Onko menetys trauma? Hermostokouluttaja ja traumapsykoterapeutti vastaa. Spotifyihin tästä.
27.2 Blogi: Menetys on traumaattinen tapahtuma- me emme vain puhu siitä sen oikeilla nimillä. Lue blogiteksti tästä.
1.3 Milloin alkiota ja sikiötä voi kutsua ihmiseksi? Podcast-jaksosta poistettu osio tässä:
4.3 3. Podcast: Toistuvat keskenmenot ja kourallinen politiikkaa. Spotifyihin tästä linkistä.
6.3 Blogi: Keskenmenojen jälkeen ”mitään ei ole tehtävissä”, paitsi olikin – sekä kourallinen politiikkaa. Lue blogi tästä.
11.3 4. Podcast: 4. Käsittelemätön keskenmeno – Minkälaiset jäljet se voi jättää? Spotifyihin tästä linkistä
13.3 Blogi: Keskenmeno, uusi raskaus, vanhemmuus ja työelämä -Kriseldan kokemus. Lue blogi tästä.
18.3 5. Podcast: Työyhteisöjen ja työelämän tuki raskaudenaikaisissa menetyksissä. Spotifyihin tästä linkistä
20.3 Tulossa Blogi: Työyhteisöjen ja työelämän tuki raskaudenaikaisissa menetyksissä. Lue blogi tästä.
25.3 Tulossa 6. podcast: Kuuntele spotifyissa klo.06 -iltapäivällä linkataan suoraan tänne.
27.3 Tulossa Blogi podcastiin liittyen
1.4 Tulossa 7. podcast: Kuuntele spotifyissa klo.06 -iltapäivällä linkataan suoraan tänne.
2.4 Tulossa Blogi podcastiin liittyen
8.4 Tulossa 8. podcast: Kuuntele spotifyissa klo.06 -iltapäivällä linkataan suoraan tänne.
10.4 Tulossa Blogi podcastiin liittyen
15.4 Tulossa 9. podcast: Kuuntele spotifyissa klo.06 -iltapäivällä linkataan suoraan tänne.
17.4 Blogi podcastiin liittyen
22.4 Tulossa 10. podcast: Kuuntele spotifyissa klo.06 -iltapäivällä linkataan suoraan tänne.
24.4 Tulossa Blogi podcastiin liittyen
Viestintäkampanja päättyy, pyydämme palautetta ja kiitämme mukana olosta ♡.
Miten raskaudenaikainen menetys vaikuttaa?
Raskaudenaikainen menetys on valtava menetys sitä läpi käyvälle perheelle. Menetys koskettaa kokonaisvaltaisesti sen kokijaa. Kyse ei ole pelkästään raskauden menetyksestä, vaan vanhemmat menettävät haaveilemansa lapsen ja kaiken, mitä siihen liittyy. Haave sisältää paljon suunnitelmia tulevaisuudesta, jotka ovat pyyhitty menetyksen myötä pois.
Positiivisen raskaustestin tekemisen jälkeen moni mieltää lapsen merkitykselliseksi yksilöksi, joka on jo kiinteä osa perhettä. Kiintymyssuhde on lähtenyt jo muodostumaan. Elämää ja valintoja mietitään vauvan tarpeista ja näkökulmasta. .
Menetys vaikuttaa monilla elämän jokaiselle osa-alueelle. Ei pelkästään henkilökohtaiseen elämään vaan sillä on vaikutusta myös työhön, kuten työidentiteettiin, työmotivaatioon sekä sitoutuneisuuteen. Työympäristö voi osaltaan edesauttaa tai vaikeuttaa toipumista.
Menetys voi vaikuttaa hetkellisesti työkykyyn
Sekä menetyksen kokeneen itsensä, että työnantajan on hyvä tietää, että valtavan menetyksen jälkeen on tavallista, että keskittymiskyky on normaalia heikompi. Myös päätöksenteko ja ongelmanratkaisukyky voi väliaikaisesti heikentyä. On täysin ymmärrettävää, että samanlaiseen työsuoritukseen ei pysty kuin ennen menetystä. Monilla menetys saattaa vaikuttaa myös niin, että usko omaan kyvykyyteen ja pystyvyyteen horjuu lähes jokaisella elämän osa-alueella, myös suhteessa työidentiteettiin.
Haluamme myös kertoa, että tutkimusten mukaan suurin osa kokee vaikeita tunteita muita raskaana olevia kohtaan. Esimerkiksi kateuden tunne voi olla vaikea tuoreen menetyksen jälkeen ja vaikuttaa menetyksen kokeneen vointiin. Se voi muistuttaa ja aktivoida vaikeat muistot menetyksestä. Työyhteisössä voi olla vaikea tai mahdoton estää näkemästä muita raskaana olevia, mutta tämä on hyvä tiedostaa, jotta aiheesta voi puhua avoimesti.
Työnantaja ja työyhteisö voi vaikuttaa menetyksen kokeneen töihinpaluuseen
On todella yksilöllistä kuinka kauan aikaa menetyksen kokenut tarvitsee palatakseen menetyksen jälkeen töihin. Jotkut palaavat heti seuraavana päivänä ja jotkut tarvitsevat useita kuukausia sairauslomaa. Menetyksen kokeneen tarpeita on tärkeä kunnioittaa. Se edistää menetyksen kokeneen toipumista, mutta tukee myös työyhteisöä. On tärkeää, että lapsensa menettänyt palaa töihin vasta, kun kokee olevansa työkykyinen.
Työnantajan ja työyhteisön rooli voi olla merkittävässä asemassa menetyksen kokemuksesta kuntoutuessa. He voivat tukea ja välittää ja siten edistää menetyksestä kuntoutumista ja työhön palaamista. He voivat myös toimia kuntoutumisen hidasteena esimerkiksi vähätellessä menetyksen kokemusta tai arvostellessa menetyksen kokeneen työkuntoa.
Työnantaja voi osaltaan vaikuttaa siihen, että menetyksen kokenut pystyy palaamaan töihin porrastetusti. Työnantaja ja menettänyt voivat yhdessä miettiä minkälaisilla keinoilla on mahdollista tukea töihin palaavaa. Onko mahdollista keventää työtehtäviä jollain tavalla? Voi pohtia erilaisia vaihtoehtoja esimerkiksi työnkuvaa hieman muuttamalla tai työtaakkaa
keventämällä. Lisäksi on tärkeä varmistaa, että menettänyt saa mahdollisuuden riittävään tauotukseen ja palautumiseen työpäivän aikana ja sen jälkeen.
Menetyksen kokeneen on hyvä miettiä toivooko hän, että työyhteisölle informoidaan tilanteesta. Yhdessä työnantajan kanssa voi miettiä mikä tapa tuntuisi parhaalta, esimerkiksi lähettäisikö työnantaja koko työryhmälle sähköpostia menettäneen toivomilla sanoilla. Tai olisiko työyhteisössä ihmisiä, joille menetyksen kokenut voisi rehellisesti kertoa omasta
jaksamisesta työpäivän aikana. Hiljaisuus ja tilanteen salassa pitäminen suojaa kyllä yksityisyyttä, mutta sen on havaittu olevan myös yhteydessä masennuksen kokemukseen ja sosiaaliseen eristäytymiseen.
Meidän materiaalien lisäksi Surevan kohtaaminen -sivustolta voi saada arvokkaita vinkkejä siihen, miten kohdata menetyksen kokenut.
Osanottokortti (tulossa myöhemmin)
Osaanottokortti kauttamme voi osoittaa välittämistä ja muistamista. Länsimaissa ei ole yhteiskunnallisia rituaaleja raskaudenaikaisen menetyksen kokeneille ja siksi monet jäävät menetyksen kanssa yksin tai liian vähälle tuelle. Kuitenkin sosiaalinen huomiointi ja nähdyksi tuleminen voivat olla selviytymisen kannalta käänteentekeviä asioita. Työnantaja ja työyhteisö voivat halutessaan muistaa raskaudenaikaisen menetyksen kokenutta osanottokortilla. Sosiaalinen tuki mahdollistaa paranemisen.
